Femina Fort de 60 cápsulas en MadreTierra oficial, multivitamínico para la mujer, del QF Leopoldo Moreno. Solo con ingredientes 100 % naturales.
 
¿Qué alimentos consumir en el períodos y ciclos menstruales?
 
Consuma alimentos como son las semillas de lino, la soja y las semillas de sésamo pueden aumentar la absorción de magnesio en las células y reducir las contracciones espasmódicas.
 Se recomienda tomar con magnesio
 
La fruta  que contiene vitaminas A y B, que ayudan a reducir la irritación.
Las semillas de lino son ricas en fibra y vitaminas y pueden mejorar la retención de líquidos.
 
¿Cuáles son los síntomas más recurrentes en los períodos de ciclo menstrual?
 
Síntomas emocionales:
Depresión
Tristeza y ganas de llorar
Irritabilidad
Ansiedad
Insomnio
Hambre excesiva o falta de apetito
Somnolencia
Dificultad para concentrarse
Cansancio.
 
Síntomas físicos:
Dolor de cabeza
Hambre excesiva o falta de apetito
Somnolencia
Acné
Aumento de peso
Hinchazón de las mamas
Dolor músculo-esquelético
Distensión abdominal.

MadreTierra le sugiere siempre el cuidado preventivo a medida que envejeces, sobré todo en lo que se refiere a exámenes de detección más recomendados, tales como: colonoscopia, mamografía y de los triglicéridos.
 
Cuáles son los síntomas más comunes de la menopausia?
 
En los meses o años conducentes a la menopausia (perimenopausia), es posible que experimentes estos signos y síntomas:
 
- Períodos menstruales irregulares
- Sequedad vaginal
- Sofocos
- Escalofríos
- Sudores nocturnos
- Problemas de sueño
- Cambios en el estado de ánimo
- Aumento de peso y metabolismo lento
- Afinamiento del cabello y piel seca
- Pérdida de volumen en los senos.
 
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¿Dónde puedo comprar el Femina Fort?

El Femina Fort lo puede comprar en nuestras sucursales y
tiendas naturistas, o por medio de nuestras tiendas digitales en Redes 
sociales, WhatsApp, o aquí en nuestra tienda online de MadreTierra.
 
IMPORTANTE
Los productos de MadreTierra no son medicamentos, es una formulación alimenticia natural catalogada como SUPLEMENTO ALIMENTICIO conformado por elementos 100 % naturales.
 
Su uso no es recomendable para consumo por menores, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza a una alimentación balanceada.